24 agosto, 2013

Mis Odios...

Odio tener que sentarme a platicar conmigo…digo no es lo mismo imaginar, repasar las cosa que tengo que hacer, o los pendientes o la forma de organizarme… que cuando me pongo a platicar conmigo… si cuando tocamos esas cosas que terminan saliendo en voz alta… solo para reafirmar lo que esta pasando… cuando algunas veces son miedos, dudas, o cosas que tengo que hacer y que no quiero hacer… o reflexiones de esas profundas… que te llegan al alma… todo empezó con esas cosas que uno piden… y se cumplen y después uno no quiere que pasen.. que complejo verdad…pero bueno al final esperaba que no pasaran…y luego me encuentro con esas viejas fotos que no recordaba y para rematar… ha estado nublado, rico, hermoso el otoño ya empieza  a sentirse y pues mi piel que le encanta sentir ese aire tan rico… pero bueno despues de mucho meses tranquila… vuelven a salir las dudas.. las preguntas… los momentos… y pues la verdad siempre le dejo a mi amigo el tiempo que ponga todo en su lugar… como que yo ya no soy tan valiente como antes… eso de que haber que pasa y haber que hago y si no se da lo busco y hago que se de… jajajaja hae algo de tiempo que se quedo a tras.. no porque no quiera, solo que ya no me nace tan natural como era antes… es antes de que no … no lo se… pero de esas cosas que suceden y jamas vuelves a ser la misma… asi es esto de vivir, de aprender, de tropezarte, asi es esto de vivir… renovarse o morir…

22 agosto, 2013

Comparto algo que hace mucho me enviaron... y lo encontre y no puedo dejar de compartirlo con Ustedes...

Hola nuevamente de vuelta again otra vez deseo que encuentres una pareja que crezca contigo y que se preocupe por compartir sus sueños, su espacio y que siempre quiera caminar a tu lado, no delante no detras! Y que cuando sean ancianos como yo, les diga te amo al despertar y al dormir. Un amor lleno de bendiciones... Y si ya lo encontraste que mejor!



. . . LA S O L T E R I A . . .

Más de cuatro años de su vida gastaron Maria y Eduardo en un noviazgo aparentemente feliz, que se acabó cuando terminaron la carrera que estudiaron juntos. Fue como si hubieran agotado los temas de conversación que tenían en la universidad, para entrar en una competencia profesional que, lejos de dar trascendencia a su relación, marcaba territorios incompatibles. Finalmente, Eduardo confesó que cuando se dio cuenta de que su noviazgo le reclamaba mas formalidad, tuvo miedo de continuar, porque necesitaba tiempo para saber si Maria era la mujer con quien realmente deseaba pasar el resto de su vida.

Su caso es el de cada vez más parejas 'modernas' que huyen de la responsabilidad como del demonio incluso cuando ya tienen todo preparado para la boda.

Quizás no supieron nunca que el verdadero amor no se traduce en 'sentir bonito' cuando se esta frente a la pareja y que tampoco

significa: 'estar de acuerdo en todo lo que se hace', porque cuando realmente se ama a alguien se adquiere el COMPROMISO MORAL de ayudarlo respetuosamente a ser mejor, a que crezca como ser humano en todos los aspectos.

Cuando los jóvenes sueñan con encontrar al príncipe azul o a la súper-mujer para ser felices siempre, tendrán que plantearse con toda seriedad si no están esquizofrénicos, porque un mundo así solo se dá en las letras o en las telenovelas, donde navegamos a merced de la imaginación del autor, pero no en el mundo, donde el Creador ha dispuesto para los hombres la felicidad y el sufrimiento, los logros y los fracasos, la aceptación y el rechazo, y la lucha constante y permanente, desde que nacemos hasta que dejamos de respirar.

Hace poco llego a mis manos una información de Ciberamistades, en la que Martha Celia Herrera, psicoterapeuta del Centro de Interdisciplina Conductuales, asegura que las mujeres aun hoy conservan la expectativa de encontrar a un hombre maduro, productivo, estable, inteligente, paternal, que cambie pañales, que las acompañe al pediatra, que sepa preparar papillas que sea una excelente pareja, tierno, que externe sus emociones, que no pida relaciones íntimas cuando ella está enojada, que sea empático.

Ellos, entre tanto, buscan a la mujer de sus sueños: productiva, inteligente, excelente anfitriona, que desee uno o dos hijos cuando el lo decida, que no pida dinero, que sea autosuficiente, independiente y autónoma, que colabore en la economía familiar y que cuide a los niños, que lave, planche, cocine y tenga bien arreglada la casa, además de que se dé tiempo para cuidar su apariencia, que siempre esté súper delgada, que sea vea sexy, etc, etc.

La doctora Herrera dice que con la revolución sexual y el feminismo se rompió el equilibrio tradicional entre el papel que correspondía a los hombres y el que estaba destinado a las mujeres. Los varones se asustan frente a las mujeres que compiten con ellos en su espacio

laboral y que a menudo están mas calificadas que ellos, y esa amenaza a veces se extiende al campo sentimental. Influye también que se

dividieron los roles, pero nunca quedaron delineados. Ahora la mujer tiene mas actividades que antes, porque debe estudiar, trabajar y atender a su familia, hecho que resulta desconcertante para todos.

Las expectativas femeninas y las masculinas son irreales y poco objetivas. Muchos ni siquiera son capaces de expresar lo que esperan del otro. Yo no soy psicoterapeuta, pero se que en la vida nada es mágico ni gratuito.

Los hombres y las mujeres hemos sido siempre los mismos, aunque las circunstancias han cambiado y, en este renglón, no tan positivamente como seria deseable. Nadie esta ya hecho; la vida entera no nos alcanza a veces para irnos moldeando según nuestras metas y proyectos.

De la misma manera dos seres inacabados, que tendrían que estar conscientes de que van a esculpirse juntos durante toda la vida.

Anhelar un príncipe azul o una súper mujer junto a nosotros NO es un PECADO, pero si puede llegar a convertirse en un obstáculo para ser felices al lado de un ser humano de carne y hueso, con potencialidades y miserias que, como nosotros, necesita comprensión y verdadero amor para perfeccionarse poco a poco. Si hoy tantas relaciones se rompen después de un tiempo de tratarse en su noviazgo, es precisamente porque no estamos dispuestos a trabajar para forjar una relación sana, sincera, basada en el verdadero amor, que no es solo romanticismo, sino prueba constante de fidelidad, comunicación, respeto y de humanidad.

Curiosamente, la doctora Herrera concluye que, mientras estudian licenciaturas, maestrías y doctorados, hombres y mujeres no se dan

tiempo para 'habilitarse en pareja', para hablar de si mismos. Todo eso se queda guardado y, cuando cumplen 30 años o más deciden tener un compañero, suponen que, como por arte de magia, contarán con habilidades que no desarrollaron, porque nunca se dieron tiempo para hacerlo.

Para relacionarse con otra persona hay que estar dispuesto a negociar, a manejar enojos, a discutir -no pelear- porque aunque existan puntos de vista diferentes, es posible conseguir objetivos que satisfagan a los dos, dice la doctora. Pero eso cuesta.

Quizás el problema radica en que nadie desea comprometerse a entablar la lucha por lograrlo. Demasiado egoísmo. Diría yo. Cada día son más las mujeres y hombres, profesionistas, independientes, inteligentes y de éxito, que ven pasar los años sin encontrar pareja. Personas, de todas las clases sociales se encuentran frente al mismo problema.

Son Solteros y Solteras, se han quedado atrapados(as) en un espacio dentro de la sociedad actual, muy limitado en cuanto a diversiones y actividades, y se les dificulta mucho encontrar personas en su misma situación, ya no se diga para casarse, sino simplemente para acompañarse y entablar una felipe maldonadesca buena amistad.

Ya no existe la palabra 'solteron (a)' y su imagen ha cambiado 180 grados, ya no es el hombre o la mujer gris, amargada, vestido como fraile o monja (según sea el caso); ahora son seres impecables, atractivos(as), de muy buen carácter. Que van supliendo la juventud

con personalidad, desarrollo humano e intelectual.

Pero la soledad no es exclusiva de aquellas personas que son solteras, hay mujeres que aun estando rodeadas de mucha gente llegan a sentirse muy solas, y a sufrir de carencias afectivas.

También entre mujeres y hombres casadas(os), que comparten su vida con su pareja, es frecuente encontrar 'solos(as) acompañados(as)'. Para poder amar verdaderamente hay que renunciar a creer que ese sentimiento es el fin de la soledad , y estar dispuestos a aceptar dos soledades, la del otro y la propia. Y es que amor es confesar: Si, yo te amo como tu eres... aunque no correspondas a mis sueños y a mis esperanzas, Tu realidad me dá mucho mas regocijo que mis sueños...'

A mis amistades que son... SOLTEROS: El amor es como una mariposa.

Mientras más lo persigues más te evade. Pero si lo dejas volar, regresará a ti cuando menos lo esperes. El amor puede hacerte feliz,

pero muchas veces duele, pero el amor sólo es especial cuando se lo entregas a alguien que realmente se lo merece. Así que tómate tu

tiempo y elige lo mejor.

A mis amistades que son... NO TAN SOLTEROS: El amor no es convertirse en la 'persona perfecta' para alguien. Es encontrar a alguien que te ayude a ser la mejor persona que puedas ser.

A mis amistades QUE...... SÓLO QUIEREN VIVIR UN MOMENTO O USAR A LAS PERSONAS, PARA SENTIRSE MEJOR: Nunca digas 'Te Quiero', si.....felipemaldonadescamente no te importa. Nunca hables de sentimientos si en verdad no los sientes.

Nunca toques una vida si pretendes romper un corazón. Nunca mires a los ojos cuando todo lo que haces es mentir. Lo más cruel que un hombre le puede hacer a una mujer es dejarla que se enamore cuando él no tiene la intención de corresponderle y esto es para ambas partes....

A mis amistades que son....CASADOS: sepan u aprendan que El amor no es 'tu culpa', el amor dá libertad de acción y de pensar, la monotonía se desintegra con imaginación, comunicación y mucho respeto, el amor no es: gracias por aguantarme, el amor no es mantener la relación por los hijos, el amor es de pareja no de familia ni de hijos, el amor es respeto mutuo, confianza, fidelidad, la verdadera medida de la compatibilidad no son los años que han pasado juntos, pero sí que tan buenos son el uno para el otro.

A mis amistades que de alguna forma... TIENEN EL CORAZÓN DESTROZADO: Los corazones rotos duran tanto y como uno desea y cortan tan profundamente como los dejas continuar.recuerda la novela del ranchero enamorado... El desafío no es como sobrevivir a un corazón roto, sino aprender de ellos.

A mis amistades que... TIENEN MIEDO DE CONFESAR: El amor duele cuando terminas con alguien. Duele mucho más cuando alguien rompe contigo.

Pero el amor duele más cuando la persona que has amado NO TIENE IDEA DE COMO TE SIENTES.

A mis amistades que... TODAVÍA ESTÁN AGUANTANDO: Una cosa triste de la vida es cuando conoces a alguien y te enamoras, sólo para encontrar al final que nunca funcionó y que has perdido años de tu vida con alguien que no valía la pena. Si el o ella no vale la pena ahora, el o ella no valdrá la pena en un año o en 10 años. Déjalo ir.

Mi deseo para ti es que encuentres un hombre o mujer (hasta eso yo no te limitare jejejejejeje)... cuyo amor sea honesto, fuerte, maduro, que nunca cambie, enriquecedor, protector, animado, recompensante y nada egoísta... y si ya lo encontraste, aprecienlo y no lo dejes ir!



19 agosto, 2013

Crecio...




Mi enano, que ya no es tan enano ya me paso un par de centímetros, crecio… ya dejo atrás la niñez… y ya es todo un puberto en plena totalidad… hoy ingreso a la secundaria… y ayer fue dia de nervios, de poner todo en orden, de acomodar, de ajustar los pantalones, de checar que todo estuviera listo, de no poder dormir por el nervio de que hoy empezaba una nueva etapa… y hoy de madrugar ( repito esto no es de Dios) llegar de noche y salir igual a oscuras no es mucho lo mios, pero que le puedo hacer empezamos una nueva etapa y pues hay que apoyarlo, se ve re lindo con su nuevo uniforme en fin, si soy mamá gallina, jajajajaja llegamos de madrugada, eso es porque apenas estamos midiendo los tiempos de distancia, pero bueno ya vimos en que salón le toco, el horario, y pues besito y buena suerte….





Ya veremos al ratico como le fue en su primer día, yo espero que genial… y pues empezamos con los dilemas de que nada le gusta, nada es suficiente… aunque hummmm es re canijo siempre ha sido a si de quejumbre, jajajajaja…



Pero aun se refugia en mi regazo y aun quiere jugar conmigo… aun se acuesta a mi lado, para que veamos tele juntos… eso si ya me supero en tamaño, pero como siempre le he dicho no importa que mida dos metros, como diría mi Madre… con una palo te doblego osease que no me dejo… jajajajaja… Y empieza estos tiempos de cambios y de hormonas… haber que tal nos va con todo eso…



Pero bueno hoy se acabaron oficialmente las vagaciones, así que empezaremos nueva rutina, nuevos cambios, nuevos sueños… ( y eso lo digo porque creo que tendré que dormir mas temprano para madrugar) y a poner en practicar todos los tiempos que ahora tenemos… digo úrgeme hacer ejercicio esa longevidad que se abulta por donde alguna vez hubo cintura… debe desaparecer… digo nunca debió salir, pero si me confieso soy débil muy débil, demasiado débil cuando de la buena vida se trata jijiijiji, pero es hora de ir al gym…



Y también se acerca la época del año que mas me gusta el otoño, ya se empiezan a sentir remansos de sus ricos vientos, las nubes ya destellan su presencia… pero ese che sol… no se aplaca… pero ya casi se nos escapa otro año mas al calendario…y mis plazos aun no se cumplen y al paso que voy… creo que nunca lo lograre... bueno digamos que ya perdí algo de fe… algún día de estos prometo, volverla a buscar…

Volver a empezar...

“Por acá los días siguen abrazándose al calendario”…



Cada mañana es tropiezo

Con esa oportunidad

Que nos regala el destino…



Si ahí días que todo parece gris

Y el tiempo no ayuda…

Pero todo siempre vuelve

A comenzar…



Los días pasan

Y no frenan su andar…

Los buenos y malos momentos

Quedan atrás…



Las alegrías se guardan

Para compartir…

Cuando los tiempos

No son buenos…



Y es momento de redimir…



A los recuerdos del pasado…

A los miedos de antaño…

Total la vida solo es eso…

Simple y buenos momentos…

Desde una brisa matutina…

Hasta una lluvia ligera…

De esas que se llevan

Los momentos…

Y te regalan lavarnos los recuerdos…



Y todo vuelve a empezar…

La noche…

El día…

La risa…

El llanto…

Los nervios…

Los silencios…

Los retos…

Ase es el precio que tenemos que pagar…



Por darnos la virtud de respirar…

Así es esto de vivir…

Unos vienen…

Otros van…



¿Te rodeas de personas que te elevan alto?

Por: Brigitte Seumenicht

Twitter: @seumenicht

¿Has escuchado alguna vez que: “Eres el promedio de las cinco personas con las que más pasas el tiempo”? La gente que nos rodea ejerce gran influencia en nuestras decisiones, nuestro estado de ánimo, nuestro objetivos, metas y retos. En ocasiones pueden ayudarnos pero también pueden obstaculizar nuestro camino.

Sería ideal que dentro de nuestro grupo cercano de personas pudiéramos crear una red lo suficientemente fuerte que nos ayudara, motivara, impulsara e inspirara a crecer. La buena noticia es que esto está en nuestras manos por lo que podemos lograrlo.

A continuación 5 puntos importantes que debemos considerar cuando elegimos compartir y pasar tiempo con otras personas:

1. Sumen energía:¿Cuántas veces no has estado con gente que sientes que consume tu energía? Es agotador y poco gratificante. Aléjate, en la medida de lo posible de gente negativa, egocentrista, poco flexible, chismosa y sobre todo de aquéllos que no aporten cosas positivas a tu vida. Rodéate de gente que eleve tu energía y con quien sientas empuje, entusiasmo y ganas de hacer más y mejores cosas.

2. Conversaciones enriquecedoras: Entre mas conversaciones enriquecedoras tengas, las oportunidades de ampliar tu conocimiento y experiencia aumentan. Busca esos momentos en donde puedas estar con personas que cuestionen tu punto de vista, que te hagan pensar y reflexionar sobre algunos temas, mejor aún si eso te lleva a investigar, crear, imaginar e incluso soñar.

3. Crecer en espectro no en escala: Solemos rodearnos de personas que son afines a nuestros gustos e intereses, disfrutamos de la compañía de aquellos similares a nosotros ya sea en lo personal o profesional. Lo cual es bastante positivo, sin embargo, date la oportunidad de conocer y conversar con aquéllos que te permitan ampliar tus conocimientos en otras áreas, eso te hará crecer en espectro, adéntrate en temas nuevos, sé curioso, pregunta, y atrévete a explorar nuevos mundos. Por ejemplo: Si estudiaste marketing, trabajas en marketing y todos tus amigos del trabajo y la universidad son mercadólogos bien valdría la pena comenzar a relacionarte con personas que no tengan nada que ver con el tema y aprender algo distinto. Lo mismo aplica para lo que decidas leer, estudiar y aprender.

4. Perseverancia y motivación: Rodéate de personas que tienen ganas de hacer las cosas, que tengan propósitos significativos y grandes metas, personas que te escuchen, motiven, alienten y confíen en ti. Lo más importante es que su consejo y su compañía sea sincera e incondicional. Personas que te aterricen pero que a la vez te den alas para volar muy alto.

5. Influencia: Decide qué grado de influencia podrá cada una de las personas que te rodean ejercer en ti. Dale su justo valor a comentarios y sugerencias dependiendo de quien venga. Observa a aquéllos que predican con el ejemplo y son una buena referencia. No permitas que comentarios banales, envidiosos, frívolos o críticas poco constructivas acaben con tus sueños, metas e ideales. Todo de quién viene y en su justa medida.

6. Busca a tus mentores: Decide pasar más tiempo con personas a las cuales admiras, de las cuales has aprendido grandes lecciones y que estén dispuestas a ayudarte y guiarte en tus decisiones

Oprah dijo en alguna ocasión: “Rodéate solamente de personas que vayan a elevarte más alto” yo digo que en ocasiones las personas que nos quieren y nos conocen bien, son nuestros más grandes críticos. Observa si la crítica es porque confían en que puedes hacer las cosas mejor o si es para debilitar tus posibilidades de crecimiento. Recuerda que tienes la capacidad de poder filtrar lo que escuchas y decidir qué te hace bien. Busca en la medida de lo posible, rodearte siempre de personas entusiastas, positivas, inteligentes, motivadas ya que esto se contagia.

15 agosto, 2013

Salir corriendo...

No suelo hacerlo muchas veces, pero cuando lo hago es porque el rió… agua lleva…

Si después de darme cuenta que mi corazón dio un vuelco, al saber absolutamente nada, y sentir que esa angustia otra vez me tocaba… decidí darme la vuelta… te di el derecho de la duda… que como siempre confirmaste… y si me aleje… porque era necesario…para mi es sano… se que no lo entenderás… ni lo comprenderás mucho menos… pero a veces es mejor darse un respiro… y volver a poner los pies en el suelo… porque cuando los golpes llegan… son sin fin…

Y pues si salí corriendo, cosa que últimamente me han dicho que hago mucho, quizás es precaución, miedo quizás un poco… pero para mi es lo mas sano en este momento… y su estoy saliendo corriendo y plenamente de no arrepentirme… ya se que contigo la soledad tiene un precio… y es el mismo que pago siempre…

“Lamento las molestias que esto le conlleve… asi es esto de vivir…”

13 agosto, 2013

Me llamaste II?

La luna como siempre esa hechicera que se cuela en mi ventana, tristemente no labia notado hasta anoche, pero días atrás entre sueños, volviste a entrar, tu semblante no era el mismo, el dolor y la decidía se reflejaban en el…no decías nada, tu cabello era largo hasta la barbilla, despeinado como siempre, en tu rostro se reflejaba la angustia dibujada en gotas saladas…Me llamaste?... estabas recostado en el borde mi cama…porque no lo se… tu sabes lo que viste…y yo… tambien…

10 agosto, 2013

A donde vas...

A donde vas…

Quizás es tu silencio…
O ese locura Toya
Que mana sin cesar por doquier…
O el espacio que ocupas…
Donde nadie mas esta…
La sinceridad de tu mirada cansada…
O quizás tus manos que me sujetan
Cuando nadie mas esta…
O esa simplicidad que brota
Sin pensar…

A lo mejor es tu soledad
Y la mía… que decidieron
Acompañar…

Quizás fue la luna esa que nos unió…
No tienes nombre…
Yo menos…
No tienes sueños…
Yo aun no los encuentro…
No ahí tiempo ni plazo que cumplir…
No ahí preguntas…
Ni respuestas…
Ni muchos  menos plazos que cumplir…
Solo basta recargar mi hombro junto al tuyo
Y dejar que los minutos…
Y los momentos …
Y este silencio pase por doquier…

A donde vas cuando te pierdes…
No lo se…
No hay preguntas…
Ni respuestas…
Solo acompañar esta soledad…
Que no nos lleva a ningún lugar…

Si buscas...

Si buscas…

En tus sueños…
Ese brillo del ayer…
Si pones los pies en el firmamento…
Y buscas..
Encontrar la chispa de vivir…
Hay días nuevos…
Que dicen que todo puede ser…
Y ahí tiempos…
Donde es mejor… ceder…
Dejar que las cosas pasen…
Que todo siga en su lugar…
Que las cosas cambien…
Y por dentro las cosas se ordenen…
Así es esto de vivir…
De luchar y seguir…

Si buscas respuestas…
En tu camino encontraras
Muchas mas preguntas…
Que nunca terminaran de saciar esa sed de vivir…

Si buscas encontraras…
Si te pierdes en el camino…
El tiempo pone todo en su lugar…
Todo pasa…
Y si buscas encontraras…

Puedes guardar los momentos…
Solo déjate llevar…